Cette page regroupe par grandes thématiques des séances de Yin Yoga collectives réalisées en visioconférence, enregistrées sur YouTube par la suite.

Pour vous y retrouver et choisir au plus juste ce dont vous avez besoin, je vous suggère d'utiliser la fonctionnalité de tri ou le filtre de gauche qui affiche les séances par catégorie.

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Je vous invite à choisir un tapis de yoga que vous affectionnez, une brique de yoga ferme, un plaid ou une couverture chaude,

et éventuellement un bolster (deux ou trois coussins denses fonctionnent très bien aussi). 

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Très belles séances à vous !

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* * * Afin de préserver l'identité des personnes présentes durant ces séances, l'image reste figée, dans de rares moments, sur l'espace de pratique * * *

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